女人如何提高自己的吸引力？

真正有吸引力的人，梦悠情感小编第一个想到就是汤唯。我想，这个答案没有人能够反对吧。30岁的她，为代言品牌sk2录制的专访宣传片一经播出，即得到了广泛转发，被赞当代女性的优质代表。汤唯曾说：我觉得年龄就是一个数字。自我丰盈、把握内外美丽的女人，才能保持不因年龄而折损的吸引力。

可能很多人都觉得自己很难做到像汤唯一样，有那么强的吸引力。但是， 梦悠情感 小编认为，自己可以以汤唯为目标，要不断提高自己的吸引力。

其实，我觉得女生最好的吸引力，男人最需要的东西，并不是颜值身材性感度独立聪慧，而是善解人意。那怎样培养自己能够善解人意呢？

1.学会聆听

学会认真听对方讲话，克制自己插嘴讲话的欲念，不以个人的价值观念来评断对方的叙述。

除此之外，听的过程中还要学会沉默，学会贯注，学会设身处地体验说话者的内心感受，做出由衷的同感反应。

而且，要避免注意力不集中，机械听取的状态，要让自己的思维和对方讲话的节奏同步，并积极思考，积极提出问题，使沟通得以有效和继续。

2.学会贯注

全神贯注地聆听对方的讲话，认真观察其细微的情绪与体态的变化，并做出积极的响应。

贯注还要求有效运用言语与体语来表达对说话者的关注与理解，以使其感到他讲的每一句话，表露的每一情感都受到了重视。

其中言语的表示包括“嗯”、“噢”、“是的”、“我明白了”等伴语，而体语表包括点头、注视、面部表情变化及一定的沉默等，以加深对方对自己的信任。

要避免那种“注意力集中在自身，别人说别人的，我做我自己”的现象，既不尊重别人，也不能有效地观察对方，使沟通的效率降低。

3.学会沉默

在沟通中注意给对方一个情感独处与反省的机会。

沉默的运用也通常需要体语的配合，如点头、注视表情变化等。但沉默运用不当就会成为对抗性的沉默，使得对方对自己的表述缺乏信任，产生沟通和交流的消极反应。

对此，要善加区别，灵活应对。要避免对沉默不耐烦的表现，避免一出现沉默就急于找话题，急于给别人提建议，或者表情尴尬，不知道沟通该如何进行的状态。

4.学会同感

准确把握说话者的情感体验，帮助对方将淤积已久的情绪烦恼倾吐出来，以给对方带来极大的精神解脱。

“情感对焦”要求人们在言语沟通中，主动捕捉对说话者的情绪表露，多讲“你感觉如何？”“你一定感觉很气愤（开心）”之类的话语，使对方能够尽吐心声。

要避免在对方宣泄情绪中急于安慰对方，就像好多人经常说的那样“好了，好了，不要再哭了”，或者对他人的情绪没有任何同感共情，只是一味做理性分析，这样的沟通很难达到善解人意。

5.学会反馈

在对话中主动提问，积极思考，以令对方充分感到你的专注和投入，也确保你能准确无误地理解对方的讲话内容。

所以，“及时反馈”会推动你在对话中不断提问，并通过不同说法来明确对方的意思。

另外，在反馈时，需要在说话中尽量采用探讨商量的口吻，而非指令建议的口气，不强加个人的信念和价值观，以让对方充分享有思考与自决的权利。

平时，要培养自己的表达能力，要把自己的想法正确无误地表达出来，避免出现理解了但表述不清的现象。

6.学会少做批评

摆脱对话中的“救世主情结”。

有的人在说话中，很容易一上来就说教对方。那样做常会使对方感到恼火和失望，因为你尚未给对方倾诉的机会，也没有了解到他的烦恼和苦衷，就急于指教对方，那很容易陷入主观武断、好为人师的沟通陷阱。

因此，在沟通中，要注意换位思考，说话留有情面，并不要自我感觉太好，招人反感。

7.给足面子

在说话时要避免使用尖酸、刻薄和讽刺的语言，要从关心对方、尊重对方的出发点讲话，避免制造尴尬或者让尴尬延续。

不需要每时每刻都急于展现自己的才华，有时装傻就是给别人制造台阶下，通常这样别人会对你保持尊敬。

当然，前提是在通常情况下。如果遇到故意刁难你的人，则没有必要给他面子，但也不要试图让别人丢面子，以防自己得不偿失。

8.换位思维

在沟通中尽量设身处地，替对方着想，以尽可能与对方“思想聚焦，情感并轨”。

这就要求沟通的双方做到“听之有心，言之中肯”，一方在听对方叙述时，全心投入并适时地做出反馈，不断达到心灵上的“和声”，以让对方充分感受到对他的尊重和理解。

当你做到能够时刻善解人意时，你一定是身边最受欢迎的那一个，女人喜欢你，男人也会更喜欢你。

梦悠情感 小编认为，提升吸引力不是一朝一夕，最重要的就是从现在开始，不断坚持。提升吸引力是一个量变的过程，只要坚持下去，终会看到质变的。