什么是一般心理问题?

一般心理问题是由实际因素引起的，持续时间短。情绪反应可以在理性控制下进行，不会严重损害社会功能，情绪反应尚未得到推广。

它包括三个维度：刺激特性：.反应的持续时间.反应的强度和反应是否泛化。

一般心理问题的四个特点：

首先，我们必须找真正的刺激，或者引起一些不良因素。

第二，不良情绪至少要连续持续一个月，或连续持续两个月，而不能自行减少，这是其时间维度。

第三，不良情绪反应是在理性的控制下，所以始终保持行为是正常的，所以他基可以维持正常的生活.学习或人际交往，但效率明显下降。

第四，从头到尾的坏情绪。这种因素仅限于最初的时间，即使是与最初事件有关的其他事件也不会影响类似的不良情绪。

他的这种情绪反应，是没有泛化的，如果有泛化就是严重的心理问题。

如何区分泛化和不犯罪?

因为家里有矛盾和冲突，他把家里强烈的情绪反应带到工作单位和其他场合，但他的情绪反应仍然可以控制，不会失控，这是不概括的。

如果家里有一些事件，有一些情绪反应，这种情绪反应会在其他场合继续存在，也就是已经泛化了，这是一个严重的心理问题。

判断标准

1.一般心理问题具有特定的情境性。

2.一般心理问题有偶发性和短暂性。

3.一般心理问题不会有病理变化的心理状态。

临床症状

1.分神

分神是指心理活动可以有选择地指向某些事物，但很难稳定地关注事物的不平衡。

2.期待性焦虑

期待焦虑是指担心即将发生的事情会有最坏的结果，等待不幸的到来所表现出的消极心态。

3.冷淡

冷淡是指对别人冷淡的消极心态。

4.狂躁

狂躁是指在某个地方受到不利于自己刺激的人格缺陷。

5.自卑

自卑是指自我评价低.羞于无能，失去自信，伴随着怨恨.消极心理倾向，如悲观失望等情绪体验。

6.空虚

空虚指无聊赖.消极的心态，闲散寂寞。

7.无端苦恼

无端烦恼是指无缘无故烦恼的负面情绪。

8.消沉

消沉是指心如死灰.消沉颓唐的负面情绪。

9.偏执

偏执是指表现的表现.性格缺陷。

10.孤僻

孤独是指孤独而不合群的人格缺陷。

11.敌对

敌对是指与他人的心理不相容和敌对.抵制别人的消极心态。

12.疯狂

一般心理问题疯狂是指对某事盲目热衷.过度的.不合理的热情情感缺陷。