心理咨询机构，你了解多少？

我们经常在生活中碰到很多自己不能解决的身心问题，需要去咨询机构请教咨询师，帮助我们解答疑惑，那么关于心理的咨询机构，你了解多少呢？

一、 淄博心理咨询

淄博心理咨询分享，你的气场会吸引相同的人。一个人的气质很好，外表精神、有修养、有道德，这个人的气场就好，就会吸引好的事，吸引好的运气。相反一个人如果气场不好，外表没精神、委靡不振、做事效率低，如果气场再坏就会走霉运，不好的事情总是发生在他身上，干什么都不顺，喝口水都会塞牙。

二、 心理咨询案例：

1、 咨询案例一：女，18岁，高三学生

咨询原因：高考前焦虑，影响学习效率

来两个月前开始饭后呕吐，不敢吃东西。不进食时做呕吐状。夜间说梦话，内容多和考试有关。近来面临考大学，学习特别紧张。一个月前感冒，结果有两门功课没考好，经受不住就想哭，老师建议休息，但她怕考不上大学，面子不好看。

2、咨询案例二：男，18岁，应届大学考生

咨询原因：高考后情绪压抑、紧张、躁动不安

考试前虽然很紧张，但头脑还清醒，思想单纯，只想考进重点大学，没想别的问题，但考完后的这些日子里反而失眠，心情紧张，每天脑袋发胀，坐立不安。

三、 心理咨询师

如果你觉得身心遇到了什么自己无法解决的事情，不妨试试去咨询机构寻找心理咨询师寻求帮助，有了专业的辅导，心理的过不去的那道坎，终究会跨过去的。现在看看咨询师给的几条建议有哪些？

1、 停止对自己的苛刻要求

一味的苛求自己，反而会让我们不断的重复那些错误的行为。相反，后退一步，施予自己一些同情，给自己提供更多的“弹性”空间，反而会更好。你可以借此增强自信，也更有可能在下一次做出新的、积极的选择。

2、 多尝试一些“反常”行为

我们常常因畏惧坏事的发生而畏首畏脚。但事实时，打破你的“惯例”，做一些相反的行为，基本上也没有什么灾难发生。更重要的是，即使发生了，你依旧有办法来补救。

遇到自我无法解决的心理问题，应该及时到达心理咨询机构去咨询，这样才能得到最专业的指导，才不一会一直压抑在心，严重甚至影响生活。