2014世界预防自杀日主题

世界卫生组织预估每年有80万的人是死于自杀，自杀未遂是自杀死亡的25倍。在自杀数据背后，由于不同的原因质疑生存价值的悲剧故事。

想要用自杀结束自己生命的他们中，每一个人都是社会的一部分。他们中可能与社会有紧密联系，拥有朋友、同事、家庭或校友组成的社会。其他的人可能没有联系密切，可能是孤立的。无论什么情况，社会都在支持易感人群，都发挥着重要的作用。

2003年的9月10日，世界卫生组织将此日定为第一个“世界预防自杀日”，帮助了解诱发自杀行为的因素，增强对生活事件的能力，预防自杀行为。

为了引起大家对自杀的关注，国际自杀预防协会和世界卫生组织呼吁预防自杀协会、各国的政府和当地社区、机构、医务工作者以及志愿者们，加入当日的地方性行动中，提高大家对自杀问题的重要性，降低自杀率。第一个世界预防自杀日主题为“自杀一个都太多”，到2014年，2014世界预防自杀日主题为“防止自杀，联系全世界”。

一、自杀后遗症

因为自杀所造成的“后遗症”是不能忽视的，按照世界卫生组织保守估计，一个人的自杀，会使六个朋友和家人的生活都会深受影响。根据这样子的推算，每年中国大概有一百五十万的朋友和家人都在承受着因亲友或家人自杀死亡带来的严重的心灵创伤，其中有十三点五万名小于十七岁的孩子以及经历了母亲或父亲死于自杀的悲剧。专家认为，这种心理影响将会持续十几年，甚至会影响他们的后半生。

我们有必要了解一下人在自杀之前的预警信号。

二、预警信号

1、总是谈到自杀或者要杀死自己的，比如自杀的张国荣香港明星。

2、经常想到或者谈到死亡。

3、对无助、绝望或者对自己的无价值感发出议论。

4、总是说“我如果不在这里就好了”或者“我想要离开”。

5、越来越严重的抑郁，伴随着深度的悲伤、丧失兴趣、出现饮食和睡眠问题。

6、出乎预料的、突然的由悲伤的情绪转变为异常的平和安详，甚至表现出愉快的模样。

7、有了“想死的愿望”，尝试让自己死亡的冒险行为。

8、对以前在乎的事情都失去了兴趣。

9、打电话或拜访别人，与他们告别。

10、把所有的事情都安排停当、整理了要丢掉的东西、并更改了遗嘱。

让我们联系2014世界预防自杀日主题，用全社会的力量预防自杀吧。