心理学入门必备
2018-07-20 11:25:11 梦悠网
心理学既研究动物的心理(研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律)也研究人的心理,而以人的心理现象为主要研究对象。因此总而言之,心理学学习是研究心理现象和心理规律的一门科学。怎么学心理学呢?现在介绍一下基础的心理学入门。
一、怎么学心理学
1、普通心理学是基础,一定要先学。 推荐 :彭耽龄的《普通心理学》 孟昭兰的《普通心理学》。
2、《梦的解析-弗洛伊德》被誉为心理学-精神分析学第一名著。这些都是最经典的教材,打好基础,然后再看自己对哪一方面感兴趣,再分开看。
3、可以在课外暂且关注一些《心理卫生》《发展心理学》、《教育心理学》方面的内容。若要掌握科学心理学,建议先学好中学文化课,积累基础知识(语数外等),然后再接受系统的心理学训练 先看一下总纲,例如《大学心理学》,然后看自己的兴趣,心理学很多分类-行为心理学,认识心理学,实验心理学,语言心理学,等等。
4、要广泛涉略,因为心理学总是跟社会息息相关,还应该多了解社会,观察社会,用心理学去研究这些问题。 平时我也爱看心理学的书籍,获益良多,但是觉得各方面的知识不够,所以要多看书。如果你想做心理辅导,以上方法是无法掌握这门技术的,还须实践吧。
5、对实验分析的掌握,因为从心理学现在的发展趋势来看,心理实验的发展对心理学的推动起到了很大的作用。因此,应该对实验设计,实验分析有一定的了解。虽然不要求你能做到能自己独立设计一个心理实验,但至少对应该对实验设计的方式方法有一个了解。
二、心理学入门必读书籍
1、心理学导论
《心理学与生活》、《心理学——一条整合的途径》、《人格心理学》(轻工业出版社)、《图解心理学》日本。
读这类术可以心理学的研究内容、方法,各种心理学理论,是心理学入门必读的。
2、社会心理学
《社会心理学》轻工业出版社
介绍各种人类心理现象,日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式,社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。
3、进化心理学
《进化心理学——心理的新科学》
进化心理学解释了人类心理现象的由来,是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿起来的核心理论,以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一一统整个心理学理论体系。
这门学科不是很出名,因为绝大多数人甚至许多学者不能接受把人类行为和动物行为进行类比,在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。
4、心理学方法论
《与众不同的心理学》、《改变心理学的40项研究》、《社会学研究方法》。
《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法,很好很强大。
《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现,《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一张,但是可以感觉到作者对社会科学研究的理解非常到位。大致翻了一下,全书核心内容应是将统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学角度讲,人类获取知识的任何方法都是统计学的,包括日常生活和科学研究,强烈推荐此书。
5、神经科学
《神经科学——探索脑》,讲的是人类神经系统的生物学原理,或者说是人类心理的物质基础,个人觉得对理解心理学是十分必要的。
6、咨询方面
《登天的感觉》,相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由
这本书豆瓣都有,直接搜索类别名字(比如“进化心理学”)即可
最好去看看wiki上的“心理学”条目。
三、心理学学习之前读书的基本原则
1、暂时不看以下几种书:解梦、精神分析、人格理论、心理咨询、心理治疗。
2、不堪声称能快速解决具体问题的书:领导力、3分钟看透人心、测试你的XX能力、投资心理、让别人喜欢你。