葛优躺危害有哪些

说到北京四瘫或许很多人都不知道，但是说到葛优躺那大部分人都知道。葛优躺虽然成为网红，但是你知道吗?其实葛优躺危害还是挺大的，这是怎么回事呢?跟着 梦悠情感小编 一起去看看吧。

一、什么是葛优躺

《葛优躺》是指演员葛优在1993年情景喜剧《我爱我家》第17、18集里面的剧照姿势。《我爱我家》叙述了葛优饰演的“二混子”季春生，去贾家蹭吃蹭喝的故事，经过引申，葛优瘫用来比方自己的“颓丧”的现状。

2016年12月7日，因“艺龙旅行网”在微博中使用了葛优肖像图片做配图，艺人葛优将艺龙网信息技术(北京)有限公司诉至法院，请求判令被告当即停止侵犯肖像权的行为，赔礼道歉并赔偿经济损失及合理开支合计40余万元。

同年入选《咬文嚼字》的2016年十大流行语。2017年7月18日，教育部、国家语委在北京发布《中国语言生活状况报告(2017)》，葛优瘫入选2016年度十大网络用语。

我们每个人都想成为更好的自己，而

二、葛优躺危害有哪些

在我们的生活中，这样躺在沙发上看手机、看电视的情况特别多，但很多人不知道葛优躺危害这么大，这也跟现在年轻人的压力有关，很多人回到家感觉很疲惫就往沙发上一躺，而很多中年人更是养成多年的习惯，殊不知，这样对腰椎的损害是巨大的。

长期坐姿如此，腰椎受压，并且没有承托力，使得整个身体下沉，身体的中轴线向后移，很容易引起腰椎盘突出，从而导致脊椎畸形。而且不正确的坐姿不仅会对颈椎、胸椎、腰椎等产生危害，而且还会影响心脏功能、呼吸功能。尤其是青少年，这时候的脊柱正在发育，如果长时间的不正确坐姿容易导致骨骼畸形发育，最终导致形体出现异常。

网络上走红的“葛优躺”，希望大家仅供娱乐，切勿效仿，谨防损伤自己的脊柱，日常我们要养成良好的坐姿保护脊柱健康，尤其是长时间坐在电脑前的上班一族，长时间久坐可以在后背垫一个腰枕，减轻腰部疲劳，最好40-50分钟起来活动活动。

中老年人更应该注意脊柱的保护，尽量睡平板床。枕略硬的枕头，早晨起床要缓慢，切记猛地起来损伤脊柱。

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