固执的意思是什么？如何调控这种情绪

我们经常会说一个人他固执不撞南墙不回头，说他总是固执己见，不肯改变。其实它还是一个心理学名词，下面随着 梦悠情感小编 一起去看看吧。

一、固执的意思是什么

固执的意思是什么?一般是指坚持成见、不懂变通的心理现象。表现在日常工作中就是缺乏民主作风、一意孤行，只相信自己不相信别人。固执己见的心理对于领导者，尤其是主要领导者来说，其危害性是很大的。久而久之，领导班子民主作风削弱，战斗力削弱，这既影响事业发展，也会使领导者处于苦恼的孤立地位。

固执的意思本意是指坚持不懈，后多指坚持成见。《汉书·谷永传》：“无使素餐之吏久尸厚禄，以次贯行，固执无违。”现在他还是一个心理学上的名词。

心理学上它指的是人们在认知过程中无法把客观与主观、现实与假设很好地区分开来。如果把自己这种已有的经验驾驭现实之上，并过分固化的话，就产生了执迷不悟。”心理咨询师表示，人本身对事物是有自己认知的，对事件的态度是由自己的评价来决定的，而且这种评价是依赖于其自身的经验。

此外，美国心理学家莱昂-费斯汀格在解释人的这种心理时，认为这是由认知失调导致的。他认为，人都会遇到信念与现实发生冲突的情况，这种情况就会导致认知的平衡失调，这个时候人们会感觉难受从而想通过一些办法来恢复这些心理上的平衡。恢复平衡的方式有两种，一是承认事实，一是找到一个理由来维持平衡。后者就是我们所说的认知失调———当你做决定采取行动或者遇到跟你原先预想的不一样的信念、情感或价值观后，引起内心冲突，所体验到的一种心理状态。

那么该如何调试呢?可以从书籍中获得抚慰：法国数学家、哲学家笛卡尔说过：“读一些好书，就是和许多高尚的人谈话。”实验表明，经常阅读伟大人物的传记，更能使这些人得到心灵上的慰藉。丰富的知识使人聪慧，使人思想开阔，使人不拘泥于教条的陈规陋习。但是应该注意的是，越有知识越要谦虚，为人处事要尊敬和信任他人。

加强自我调控：要加强自身克制抵触情绪的能力，以及自身无礼的行为和言语。对自己的错误，要主动承认，善于应用幽默，自我解嘲地找个台阶下，不要顽固地坚持自己的观点。养成善于接受新事物的习惯：这些人会常常思维狭隘，不喜欢接受新事物，对未曾经历过的东西感到担心。为此，要养成渴求新知识，乐于接受新人新事，并学习其新颖和精华之处的习惯。