强迫症一瞬间突然自愈了 强迫症是否会一瞬间突然自愈
2022-06-27 15:38:10 梦悠网
对于轻度强迫症，如简单的思维强迫，强迫症一瞬间突然自愈了，可以通过自我调节来改善。一般来说，自我愈合的可能性相对较高。如果你患有严重的强迫症，如严重的焦虑和无法控制这些情绪，自我愈合的可能性通常很小。你需要及时去医院的精神科，在医生的建议下服用氟西汀或舍曲林进行治疗，这有镇静和镇静的作用，有利于缓解疾病。在此期间，你还可以与医生合作进行心理咨询，这有助于释放不良情绪，对强迫症的康复有辅助作用。
平时可以做一些有氧运动，如游泳、骑自行车或打篮球，有助于释放精神压力，有利于强迫症的康复。
强迫症的根源是-担心和恐惧。
在生病之前，你可以逃避一些恐惧的事情，但是既然已经变成了强迫症，你也逃不掉。
与其被症状而痛苦，不如破罐子破摔，面对痛苦和恐惧，强迫症一瞬间突然自愈了，也许当你这样做的时候，一切都变得不一样了。活着的勇气很重要。
