女研究生患上强迫症 全国有多少患口水强迫症的人
2022-06-27 11:48:57 梦悠网
吞咽是正常的吗?不,全国有多少患口水强迫症的人,有些人感到紧张、焦虑,甚至严重影响他们的生活。这种情况发生在成都一所大学的女研究生小雨(化名)身上——她非常痛苦,因为她害怕别人听到她吞咽的声音,不得不不时抑制她吞咽的欲望。
怪癖:吞下几十次口水我才安心。
23岁的小雨是成都第一所大学的研究生。她看起来年轻漂亮,深受大家的喜爱,但这种感觉从未出现在我身上!小雨说。据她说,她各方面的条件都比较好,但总有一种隐私让她害怕:我害怕别人会听到我吞咽的声音,因为我认为这种声音会让别人恨我。
小宇说,高中的时候,有一次在电影院看电影,小宇的肚子突然咕咕了几声,周围的人都很搞笑地看着她。小宇说她当时很尴尬时很尴尬,我迫不及待地想找个地方进去。
从那以后,小雨开始注意她身上的任何声音。最后,她发现当她吞下口水时,她的声音很大。我能听到,别人也能听到。真可惜。小雨越来越紧张了。
每当我有唾液时,我就开始忍受它,但我的喉咙很不舒服,我只能痛苦地吞下它。小雨说,如果她第一次吞下唾液,她会立即感到不安,强迫自己再次吞下唾液。我必须吞下几十次,直到我听不到自己的口水。
建议:想要吞咽口水转移注意力。
昨天,南京医科大学附属脑科医院心理学专家季卫华在成都第四医院与近100名心理学家就这种非常典型的心理疾病进行了现场咨询。
季伟华说,小雨的情况是一种非常典型的强迫性自主思维。经过半天的交流,季伟华了解到小雨害怕别人知道她吞咽的原因。季伟华和100名心理学家在现场对小雨进行了心理治疗。
第一个实验:一位据说不知道小玉病情的护士与小玉交谈了2分钟,认为小玉没有生病,也没有在交谈中吞下口水。
第二个实验:三位知道自己病情的医生与小雨交谈。五分钟后,三个人对她的评价是:积极、主动、懂得控制场景,并且有很强的社交能力。其中,一位心理学家说,当他上台与小雨交谈时,他还特意吞下了几口口水,我没有听到别人的任何反应。
在公众场合,得到这么多好评,小玉开心地笑了起来。我现在对自己很有信心。
最后,季伟华给了小雨一个建议:当强迫症来临时,他可以主动问自己,他会吃什么转移注意力是治疗强迫症最有效的方法同时,季伟华还表示,除了与同学交流外,我们还应该与他人进行更多的交流。全国有多少患口水强迫症的人,只要我们的紧张情绪得到解决,问题就会得到解决。