孩子沉迷游戏怎么办

孩子游戏上瘾问题是很多家长的烦恼，能让孩子游戏上瘾是因为游戏能从多角度满足孩子的童心，所以能快速走进孩子的心里。下面 梦悠情感小编 整理了一些关于孩子沉迷游戏怎么办的资料，帮助家长们解决孩子游戏上瘾问题。

一、qq游戏防沉迷是什么

1、根据健康游戏时间的定义，不同累计在线时间的游戏收益处理如下：假设累计在线时间在3小时以内，游戏收益为正常；假设在3-5小时内，收益降为正常值的 50%；假设在5小时以上则收益降为0。 当下线时间超过5小时后累计在线时间清零，重新登录时不会受到防沉迷限制。若累计在线时间再次达到3-5小时，那么收益降为正常值的50%，累计在线时间再次 达到5小时以上，收益降为0。

2、注册资料为未满18周岁的玩家也将受到qq游戏防沉迷限制（需要等到年满18周岁后才能解除防沉迷限制），建议可以在累计游戏3-5小时后，下线休息进行一些体育活动或其他的娱乐活动。另外玩家的实名身份信息一经注册即不允许随意修改。

3、防沉迷系统仅针对18岁以下的未成年人。但每个玩家都必须完善自己的实名信息，通过公安机关验证属实并大于18岁后，他们的才会被排除在防沉迷系统外。某个人没有实名信息的账号或实名信息被验证错误的账号，他将受到防沉迷系统的制约。

4、按照实名信息上的资料，当未成年玩家满18岁后系统会定期自动将其资料送至公安机关验证。如果资料属实通过验证，则这个玩家自此不再受到防沉迷系统的限制，如果资料错误则该玩家将被纳入防沉迷系统。情感纠纷不是问题，点击 梦悠优课 ，立即领券畅听百门情感课程，轻听每一天，陪伴追爱的你。

二、孩子沉迷游戏怎么办

1、了解孩子沉迷游戏原因

发现孩子对游戏上瘾，孩子家长首先应该了解其原因。研究显示：孩子游戏上瘾大多是因为现实的世界给它的压力太大，所以这个孩子需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅是孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法如运动、旅游、打牌等。家长要了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，自家的孩子压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，家长要在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子也就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，"每周3次，每次1小时"要比"每天半小时"要好。如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯

3、引导孩子正确使用网络

家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌、看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。

4、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子们的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。

注册成为梦悠会员，畅听百门情感课程