老公满足不了老婆该怎么办 老公满足不了自己该怎么办

丈夫不能满足自己该怎么办?对于大多数夫妻来说，完美的性生活无疑是他们的情感追求。然而，现实往往是残酷的，许多夫妇在性方面不和谐。让我们看看丈夫不能满足自己该怎么办。老公满足不了老婆该怎么办？

夫妻双方必须互相理解和沟通。建议你的爱人在性交前服药。建议尽快去除病因，服药。许多疾病都可能导致阳痿，如高血压、糖尿病、痛风、甲亢、腰部疾病、抑郁症等。这些疾病必须得到治疗。戒掉手淫，割掉包皮。然后在性交前口服希爱力等药物治疗。很多人服药后性交成功，增强信心，阳痿就会治愈。建议性交前服药

我觉得我老公不能满足我的正常需求。如果是肾虚引起的，可以根据医生的指导服用补肾的药物，比如六味地黄丸。如果是早泄引起的，必要时需要选择抗抑郁药或局部外麻醉药。最好不要在日常生活中过于频繁的性生活或手淫。

1、找出性生活不和谐的原因

对于性生活不和谐的夫妻来说，这种情况发生后，首先要正视问题，找出不和谐的原因。既然是夫妻，在这方面就没什么好隐瞒的。大方地交流，说出自己内心的想法和担心的问题，通常可以解决问题。

2、学习更多的性经验

中国人一直都很传统，在性方面比较含蓄。几乎没有人接受过正规的性教育。他们大多是无师自学，但缺乏一定的技能。在正常的性生活过程中，很难让对方感觉良好，很多不和谐因素会逐渐出现。如果你想改变现状，夫妻双方都应该多学习一些性经验，症状会逐渐改善。

3、做足前戏

性生活的不和谐也可能是前戏缺乏造成的，所以在性生活之前做足前戏也很重要。对于夫妻来说，身体交流其实是一种情感交流。性生活之前，可以多聊聊天，给对方足够的爱抚，让对方感受到你的爱，和谐的性生活自然就来了。

4、多制造浪漫

如果你能在性生活过程中创造更多的浪漫，你通常可以有效地帮助你，从而改善性生活的不和谐。比如可以穿有趣的内衣或者情侣睡衣，也可以在房间里打迷人的灯或者放一些浪漫的音乐。浪漫会让人上瘾，更有激情。

5、学着相互配合

要想性生活和谐，两个人必须学会相互配合，老公满足不了老婆该怎么办？因为这是两个人的事。虽然不能完全同步，但可以互相包容，互相配合，让性生活更加和谐。