什么是安全感？没有安全感的人有什么表现

在当今社会，很多人会说缺乏安全感，那么什么是安全感呢?没有安全感的人有什么表现 ？什么是不安全感?

什么是安全感?

安全感是对稳定和安全的心理需求。属于个人内在的精神需求。安全感是对可能的身体或心理危险或风险的预感，也是个人在处理事情时的力量/无力感，主要表现为确定性和可控性。

首先，安全感是一种感觉和心理。是一方的表现给另一方带来的感觉;它是一种令人放心、舒适、可靠和值得信赖的表达。

第二，安全感能否产生取决于许多因素，包括主观因素和客观因素。这里主要讨论主观方面。要让对方感到安全，首先要让对方相信自己。让对方相信自己并不容易。你必须能够在你的行为中表现出来，比如说话算数，言行一致，如果你做不到，就不要承诺;永远告诉TA你的想法，永远打招呼，关心TA的生活;不管你有多忙，不要忽视TA，总是给TA一些惊喜;不要对别人太好，说话做事都一样;愿意为TA改掉你的坏习惯。

第三，物质保证。如果你想真正让TA放心，你必须有一种特定的物质安全感，也就是说，你必须让TA觉得你不必担心你在生活中需要什么，你不必担心没有钱的生活，这实际上是一个非常重要的因素。

什么是不安全感?

总是开灯睡觉。

晚上喜欢开灯睡觉，怕黑，怕做噩梦，喜欢抱着东西睡觉。

2.例如靠近窗户的位置。

无论是吃饭还是坐车，你总是喜欢靠窗的位置，因为你可以看到外面的风景，可以靠它。

3.我自卑，关心别人对我的看法。

我非常关心别人对我的看法，害怕我做错了什么，说错了什么。每次我说话或做事，我都要考虑这句话是否应该说，怎么说，怎么做。

4.内心柔弱却表现坚强。

事实上，你的心很脆弱，但你的外表总是很坚强。你不喜欢打扰别人。你宁愿坚持下去。即使你感到悲伤，你也不会表现出来，甚至不会笑。

5.期待爱情却不自信。

事实上，你在期待一段爱情，但你对自己没有信心。你认为对方不太喜欢你。你害怕受伤。你没有勇气面对它。你期待着未来，想得太多了。

6.容易多愁善感，容易感动。

是一个多愁善感的人，容易感动，容易因为一件小事想很多，容易因为别人为你做了一件小事而感动。

7.想太多了。

面对一件事，你总是想得很多，想得更复杂，担心得更多，总是犹豫不决。

8.不喜欢和陌生人交流。

我不擅长和陌生人聊天。没有安全感的人有什么表现 ？我总是不知道该说什么。当我和他们在一起时，我感到紧张和克制。我害怕说错话。