心理学安全感:你缺乏安全感的表现
2022-06-15 10:29:07 梦悠网
每个人都会有一些特殊的行为。事实上,心理学安全感,所有奇怪的行为都来自心理问题。人越坚强,特殊的表现就越少,反之亦然。
心理学研究发现,当一个人缺乏安全感,容易焦虑和紧张时,就会有这些典型的特殊行为,你赢了多少?
(1)厌恶接电话。
这可能看起来很明显,很多人都有电话恐惧症。从表面上看,接电话似乎是一项简单的任务,而避免它可能只是因为懒惰。
但是,对于一些人来说,接到一个意想不到的电话,会让他们感到自己可能会面临尴尬的谈话,从而让人感到焦虑。
(2)当有人坐得太近时感到紧张或不舒服。
这种情况很常见。许多没有安全感的人喜欢去电影院,与他人保持距离。如果一个不知名的人坐在他们旁边,他们可能会焦虑,无法专注于电影。
由于缺乏安全感的人,往往边界意识很强。
(3)喜欢背靠墙坐着。
没有安全感的人,喜欢背靠墙坐,或者坐在最后一排。
他们经常处于高度警惕的状态,他们的神经系统让他们准备好。因此,他们喜欢坐在一个可以观察房间和人的地方,这可以平息他们的紧张情绪。
(4)敲门应激反应。
有些人对敲门有两种特殊的应激反应:一种是迫不及待地开门,好像不开门就错过了什么,另一种是假装没听见。
缺乏安全感的人,怕别人敲门,对突如其来的、陌生的敲门会有很大的反应。
(5)不断道歉,即使不是你的错。
没有安全感的人总会觉得一切都是我们的错,他们会有强烈的羞耻感。最后,即使你没有做错什么,也会表现出不断的道歉。
(6)惊吓反射增强。
尤其容易受到惊吓。因为当一个人内心缺乏安全感时,神经系统会继续保持紧张状态,并导致神经紊乱。
这通常表现为:更容易受到干扰,更容易注意到轻微的噪音,并对刺激产生强烈的反应。
(7)不想让人来你家。
因为你无法控制他们什么时候离开。心理学安全感,这通常是因为无法控制自己的安全空间,比如在边界模糊、隐私受到侵犯的家庭中成长。