安全感的爱情：如何克服恋爱中的不安全感
2018-10-20 22:04:52 梦悠网
有安全感的爱情是在自己给自己后，对方回馈给自己的感觉。有很多人在恋爱中会没有安全感，其实实际上是自己给了自己不安全感。梦悠情感小编认为生活中，多问问内心做安全感测试，多提升自己，你会越来越优秀。
一、什么是安全感
安全感是一种渴求稳定的心理，是一个人给另外一个人的感觉。
人与人之间的相处，最重要的也是安全感，你若想和对方深交或者维持长择关系，一定是要感觉到并给对方这种感觉。恋情是所有关系中最需要安全感的之一。
二、缺乏安全感的爱的表现
想知道自己在恋爱中是否缺乏安全感，可以做一些安全感测试，也可以在感情相处的过程中回忆自己的感受，给自己做一个简单的安全感测试来知道结果。
1、自信心不高
自信心不够心理对两人的恋情伤害极大，不安全感产生了，会愈发需要另外一半的关怀和肯定，甚至达到苛求的程度，最终导致分手。
2、个性会影响安全感
一般情况下，情侣双方的个性会进行自我影响和互相影响。
倘若你是一个安全型的人，处处照顾另一半，细心呵护，那你自身也必定是一个内心相对强大的人，对方也会感受到你的力量。
你是一个依赖性极强的人，没主见，又懒又笨傻白甜，所以不确定性感很强烈，那就需要一个霸道总裁来互补你，但你给别人的能量是降低对方安全感的。
你是一个焦虑型的人，脾气暴躁，时常感到不安，对他人信任感不强，自身和给予他人的安全感也随之降低。相反地，若对方是这种性格，则给你的不确定性较强，也会降低你的安全感。
三、如何克服恋爱中的不安全感
1、学会自信
安全感源于自信，信心会让你内心变得强大，你会发现内心强大的人，他们在面对突发事情时，往往表现得比内心脆弱的人要镇定。
2、善于自我提升
知识水平、视野格局、改善容貌、衣品提升，这些都属于自我提升的范畴。永远不要幻想别人降低层次来选择，而是我们要自我提升，与TA们达到势均力敌。
