失恋了感觉活不下去了，失恋了应该怎么办

“我失恋了，觉得活不下去了。我该怎么办?”这是我昨天收到的一份文案。失恋了应该怎么办？看完文案，我看起来很无奈。这是什么时代?会有这么痴情的人吗?我该怎么帮她?

失恋只是人生的一个过程。为什么会这样?一点都不应该。一段感情的结束不应该成为前进的障碍，更不应该成为情感的束缚。婚姻的结束应该是人生的经历，情感的训练。

其实爱情是人生的修行。既然是修行，自然会有一些困难。单从“修行”这个词来看，前进的道路永远不会一帆风顺，会有一些风险。

假使你把一段感情当作人生的一条路，自然就坦然了。

有句话说得好：没有过不去的火焰山。

再苦的日子，再大的打击，也只是人生的一段坎坷。既然是坎坷，又有什么好纠结的呢?

我曾经遇到过这样一个案例，一个叫小芬的女孩，高中的时候暗恋过一个富二代。因为双方差距大，她不敢向对方表白。高中毕业后，他们再也没有联系过。

小芬大三的时候有个目标。因为他的专业不同，他们在就业的时候没有被分配到同一个城市。两个地方工作，多聚少，感情出现裂痕，然后男生分手。

小芬无法接受这残酷的现实，甚至想到了自杀，她的父亲来找我，让我出来帮助她。

这孩子的性格比较内向，我试着用了很多方法，才算让她的情绪趋于稳定。

一次偶然的机会，她遇到了曾经暗恋过的男孩。她从没想过男孩也暗恋她。在男孩的热情下，他们吃了几顿饭，男孩向她坦白了...

没想到小芬的幸福来得如此突然，她很快就走出了失恋的漩涡，她暗自庆幸自己被“抛弃”了。

去年元旦，他们走进婚姻殿堂，过着想都不敢想的美好生活!

失恋了，你觉得自己活不下去了，证明在这段感情中，你对她(他)很痴情。这就是为什么有“爱得越深，伤得越重”的说法。你应该想想，你这样寻找生命有什么价值?对于一个抛弃爱情的人来说，有什么好怀念的?

有人说:如果你失去了一棵歪脖子树，你可能会得到一片大森林。这听起来很粗糙。其实挺有道理的。面对抛弃你的人，你不需要错过，不需要纠结，不需要痛苦。

你可以看看你周围的人，好好了解他们。在这个极其现实的社会里，有多少人是从头到尾的，又有多少人能“永不放弃，永不放弃”?

醒醒吧，年轻人，忘记过去，你的未来是光明的，纠结过去，你的日子一天比一天差。

你们是选择为抛弃你们的人而奋斗，还是选择重新开始?我认为答案不需要我说。

我们生活在这个社会，不能太自私，因为我们还有父母，以后还会有家庭和孩子。你还有很长的路要走，还有很多事情要自己承担。你在痛苦中受苦真的不值得。

业余时间可以看思成的《婚姻心理学》。这是一本关于婚姻的书。这本书详细阐述了婚姻遇到问题时如何避免问题。如何解决问题?如何走出自己?

从爱情到错误的爱情，从彷徨到选择，从期待到恐慌，从甜蜜到背叛...其实这些都取决于我们自己。我们应该选择什么样的爱情?如何远离伤害，主导权应该掌握在自己手中。

相信，失恋了应该怎么办？你一定会走出感情的漩涡，积极改变，修炼，提升自己。