该如何经营一场不分手的恋爱

如何谈一场不分手的恋爱？有这样一种人，他们经常断断续续地恋爱。当对方让他们不开心时，他们会分手，但如果你问他是否真的想分手，他会告诉你分手不是他的初衷，但他无法控制。

这些人在早期的亲密关系中自尊心低下，缺乏安全感。当他们在亲密关系中感到有点不安全时，他们会违背自己的意愿分手，以测试对方是否真的会离开自己。

当对方终于有一天精疲力竭，同意他的分手要求时，他会验证他所谓的观点。看，让我说，对方不能被信任，对方会离开自己。

我们还可以说，这种人际关系模式停留在童年的幼儿园阶段。想象一下，幼儿园的孩子们经常说，“假如你怎么样，我就不跟你玩了‘’，而这样的人正在用童年的关系状态来处理成人的关系模式。

一般来说，那些年轻时经历过父母告别或不喜欢自己价值观的人特别容易关注对方的反应。特别是当有内在需求时，对方的反应会特别重要。

温尼科特说：“一个温柔的母亲对孩子的成长非常重要。当孩子不断提及各种需求时，母亲可以在第一时间满足孩子并回应孩子。如果有一些不合理的需求（例如，如果母亲想工作和离开，她会告诉孩子什么时候可以一起玩，什么时候回来），母亲会温和地拒绝，不会对孩子有太多的批评或厌恶。这就是温尼科特所说的没有敌意的决心。”

在这样的家庭环境中长大的孩子，相对来说，会认为自己是安全的。

与安全的母亲相比，其他一些母亲在孩子提出合理或不合理的要求时会感到恐慌。他们担心自己不能满足孩子，会非常关注孩子的情绪。母亲的过度反应会表现出极大的焦虑。这种焦虑会传递给孩子，孩子会感到更加恐慌。

在这样的母婴关系中长大的孩子，自然会认为母亲的不良情绪是由我造成的。

当我们完全沉浸在其中时，只会对关系产生有害的影响，并不能真正证明对方对我们的坚持。

如果你打电话给另一方，而另一方没有及时回复你，他可能正忙于其他事情。你不妨等一下。当对方看到你的未接电话时，他会立即给你回电话。你可以感觉到对方非常关心你。

为了应对自己的恐惧对自己的恐惧，如何谈一场不分手的恋爱？但同时也是为了在彼此的关系中制造恐慌感，可以算是饮鸩止渴，最终毒害自己。