为什么先提分手的人却很难过 你仍然感到难过的4个真正原因
2022-04-29 15:20:55 梦悠网
即使你主动分手,分手也不是一件有趣的事情。你抛弃了他,你伤害了他的心,为什么先提分手的人却很难过,你是那个决定离开这段关系的人,那么你为什么这么难过呢?
与分手有关的情感痛苦被大大低估了。通常,分手的人会经历很多悲伤,这可能是一种令人困惑和孤立的经历。我为什么很难过?我为什么会有这种感觉?
如果你想知道这些问题的答案,学会如何摆脱失恋,摆脱阴影,找到一个适合你的人是很重要的。
1.你放弃了
大多数时候,当许多人分手时,这并不是一个明确的决定。你可能不确定你决定结束这段关系,你只是有一种挥之不去的感觉,因为某些原因,事情不会持续太久。
最后,你必须根据你怀疑你们关系的时间百分比或你们关系中令人不安的方面百分比来做出决定。如果你像往常一样放弃确定性,你可能会在如果游戏中怀疑自己。
2.你生活在一个如果的世界里
如果他/她改变了怎么办?如果我再努力一点?如果几个月后情况好转,现在要单身怎么办?如果我一辈子都后悔这个决定呢?
当你和他分手时,你可能会觉得没有人比你更好,这是一种非常常见的恐惧。阻止人们结束一段没有长期发展潜力的关系的原因之一是,他们担心自己要么找不到更好的伴侣,要么至少单身一段时间。
如果恐惧是你反复思考的主要问题之一,请放心,你可能做出了正确的决定。
3.你感到内疚
你是一个体贴的人,真的很好。你可能很清楚别人的感受,尤其是你熟悉的人。几天后,折磨自己是没有用的。
你太同情别人并不能消除或减轻他们的痛苦。记住,他们会恢复过来,就像你从过去的分手中恢复过来一样。
4.你正在经历一次损失
让自己难过!即使你是那个拉绳子的人,你仍然经历着失去。生活中有这样一个人,你已经习惯了他。
也许你的前任在你的生活中扮演了一些令人沮丧的角色,但它们仍然是你生活的一部分。在你知道什么(或谁)要进入这个空间之前,感到空虚或孤独是正常的。
记住,这个空间是有价值的,最终你会慢慢成长,为什么先提分手的人却很难过,找到真正爱你的人。