心理分析：分手后不能做朋友是为什么？

大部分情侣分手后会说这样一句话：虽然分手了但是我们还是朋友。分手后的话并不能作数，因为相爱的人不要随便说分手，分手后就再无瓜葛了。以下心理分析告诉你为什么分手后不能做朋友。

一、分手后需要让自己冷静

就算你们之间是和平分手，你也一样需要时间去整理感情和你的情绪，需要慢慢地走出这段已经破裂且结束了的关系。更要学会让自己重新独处和远离你的前任，这是整理你失败的感情和走出失恋的最好方法。可能你的前任还没有意识到应该去整理一下你们的感情，但不代表你也可以不管不顾，他做不到但是你得做到呀。即使你们分手的时候并没有狗血剧情，也没有痛不欲生（但其实很多分手都有），分手后的话你也需要时间去适应从“我们”变成“我”。其实两个人都需要去适应重新做一个独立的个体，而不再是一个“组合”，放下“我们”这个身份，用自己的方法去处理分离不能再把精力继续放在你的前任身上了。这都是分手后必经的一个过程，在这个过程里你的大脑需要重新整合对这个世界的认知。很多分了手的人会觉得很挣扎，因为大家在遇到问题的时候大脑依然会把自己的前任拉进来一起面对问题。如果你的前任还真的和你一起面对问题那就会阻碍这情绪整理的这个过程的完成并且让大脑感到十分混乱。如果你们曾经很相爱在处理悲伤的过程里，最好不要让前任参与。如果你们想做朋友，不如等你们都打包好这段感情之后再开始。

二、分手后还带有情绪

事实上刚刚分手的两人之间仍然有着深深的情感链接，这种情感不是普通朋友间的那种。你可能自己都没意识到这种情感里还带着很深的愤怒、不满和残留的伤，你可能仍然很在意这个人怎么看你。你们成为了朋友但你需要的情感这个人没法给你，这个人还可能会做一些你忍受不了的行为。在处理悲伤的过程中你的情绪处在高速运转且容非常易波动的状态，在种状态下如果要处理分手的愤怒和伤害情绪是非常困难的。如果你还要花精力和前任建立友谊关系，可能会让你更累更混乱。再说一遍，不建议在刚刚分手、感情还没处理好的时候就马上做朋友。相爱的人不要随便说分手，免得让自己后悔。

三、你们的关系不一样

你对待这个人的方式肯定和对待其TA所有朋友都不一样，现在和以后都不可能一样。你会在面对这个人的时候更敏感，一点点小事都可能让你心烦，而这种情况在其它朋友那是不会发生的。而且你也一定会对这个人比对其TA朋友的关心更多一些，这个人在你的朋友列表里独自占据一栏，你也不知道怎么处理TA，这也是为什么分手后不能做朋友的原因。