专业资质：

资深心理咨询师

高级心理咨询师

擅长领域：脱单、恋爱挽回、家庭困扰、个人提升、情绪压力

个人履历：

在咨询中我发现有相当多的人在恋爱前期的时候没有花太多的时间来筛选对方，结果导致在一起之后发现对方和最开始充满美好时期的印象格格不入,到后期把本该用来筛选对方的精力，放在了后面相处的过程当中为了处理两个人的矛盾磨合里而把感情消耗殆尽。

我们在和一个人确立关系之前，需要花相当长的时间来筛选和鉴别对方。在和对方关系确立的时候越冲动，之后关系维护的问题就越让你操心，你在这段感情当中就会受到越多的折磨。

往往当我们说到恋爱的时候，大多数人第一反应都会直接想到“美好”“激情”，但是我们忽略了恋爱当中最重要的一个环节就是长期关系的相处。

对于大多数没有经验的人来说或许会花很长的时间研究如何追求对方，但是一日追到对方了之后就彻底失去了持续保持恋爱技巧的能力，在大多数人看来,追到对方就万事大吉了。但实际上，在一起之后才只是一段感情的开始，甚至可以说，是最困难的磨合开始，因为之后的你们几乎天天都在相处，难免会因为各种各样的问题而产生各种矛盾和摩擦。

新鲜感的丧失，生活点滴的打磨，对于未来不一致的规划等等，每一个问题，都足够消耗你们的感情。所以没有经验的长期关系相处，确实没有我们想的那么美好和轻松，相反，在长期关系当中，恰恰需要我们更加有技巧的去经营和维护才会收获后期的美好和轻松。

咨询师寄语：虽说相识靠缘分，但相处必然靠经营。过程决定结果，细节决定成败。