揭秘孕妈妈生孩子的9个传说的真假

很多人都因为惧怕强烈的宫缩痛才放弃自然的孕妇分娩的机会，转而投入剖宫产的“门下”。其实，就算是剖宫产，宫缩痛也是再所难免的。大部分的孕妈妈在剖宫产后会感受到子宫强烈收缩产生的疼痛，这就是所谓的“产后痛”。产后痛的原理和生产时的子宫阵痛一样，都是子宫间歇性的收缩引起的，通常会持续2~3天之久。

传说故事1：剖宫产不用再承受宫缩痛 错

很多人都由于畏惧明显的宫缩痛才舍弃当然分娩的机遇，继而资金投入剖腹产的“门内”。实际上，就算是剖宫产，宫缩痛也是再所免不了的。绝大多数的产妇在剖 宫生完孩子会感受到子宫明显收拢造成的痛疼，这就是说白了的“生完孩子痛”。生完孩子痛的基本原理和生产制造时的子宫疼痛一样，全是子宫间断性的收拢造成的，一般会不断2~三天 之久。

由于生完孩子子宫须借助收拢的能量才可以恢复正常。历经漫漫长路的40周孕期，子宫变成原先的数十倍大，作用和容貌都越来越大不一样!为了更好地容下胎宝宝，经过荷 尔蒙的转变，子宫会增厚、绵软、血夜供货提升，全部变成一个中空大肉球。刚生结束以后，奥秘的身体就会经过一个缓和的全过程，让子宫修复原状。子宫收拢的正 常过程应是：生完孩子两星期缩成骨骨盆里边，4个礼拜修复到准备怀孕的情况。

手术治疗以后，子宫内残留血夜会持续被排出来身体之外，即是产后恶露。子宫历经超强力的收拢，将毛细血管的张口压往，那样就要血团产生而终止流血。子宫再进一步挤 压，将血团持续排出来，子宫容积就会渐渐地变小，渐渐地修复成原先尺寸。并且因为剖腹产后也要承受创口的痛疼，这二种痛疼加在一起，具体不比当然分娩时的产痛 好过许多 。

传说故事2：自然产后难以憋着尿 错

或许你曾听人跟你说过，当然孕妇分娩会对膀光全身肌肉和肌腱损害，产生产后尿失禁。它是不真正的。

女士在怀孕期，伴随着子宫的持续澎涨、体重增加，非常容易出現膀光颈及尿道口的全身肌肉韧带松弛，进而更改了膀光与尿道口的一切正常部位。加上生产制造后盆骨全身肌肉、韧 带也会相对性松驰，膀光和尿道口的部位相对性降低等，这种就都为小便失禁出示了很有可能。但这仅仅生完孩子在少数人的身上很有可能产生的一种短期内的天气现象，不可把它当作是当然 分娩的并发症，并因而对当然分娩造成害怕。

医药学上把这类称之为工作压力性小便失禁，要是生完孩子非常好地调理，适度开展盆底肌肉的自身锻练，防止太早重量，这类工作压力性小便失禁是能够治愈的。

另外你也应当掌握，剖腹产实际上是一项有非常大风险性的手术治疗，也是有引起许多 病发症的风险，在其中就包含创口针对膀光的损害。

传说故事3：分娩时要多进食

临产时，因为宫缩阵痛，有的人没法维持镇定，又不想吃东西，乃至连水都不喝。这种情况针对分娩是不好的。在分娩时，产妇应当尽可能吃些物品，由于 仅有充足的动能确保子宫的优良收拢，才有精力把小孩排出来。不好好进餐、饮用水就会导致脱干，造成全身上下循环系统血流量的不够，自然提供胚胎的血条会降低，造成胎宝宝 在宫内缺氧。

第一产程时，因为不用产妇用力，因而产妇可尽量多地吃些物品，以便在第二产程时有气力分娩。所吃的东西一般以糖分类的食材主导，由于 他们在胃中滞留的時间比蛋白和人体脂肪短，不容易在子宫收缩焦虑不安时造成产妇的不适或恶心想吐、恶心呕吐;次之，这类食材在身体的磷酸原速度更快。食材应稀软、口味淡、易于消化， 如生日蛋糕、鲜面条、粥等。

第二产程中，大部分产妇不肯进餐，这时可适度喝些水果汁或菜汁，以填补因流汗而缺失的水份。因为第二产程必须产妇持续用力，产妇应进餐高效率能量易于消化的食材，如牛乳、朱古力。

传说故事4：破羊水之后就需要赶紧生 错

孕妇羊水的关键成分是胎宝宝的尿里，自然在其中带有十分小量的矿物、营养元素和儿童生长激素，它的关键作用是避免胎宝宝遭受外部的碰撞，具有避震的功效，还 能够维持控温，使胎宝宝免遭温度差危害。由此可见，孕妇羊水并不是是在为胎宝宝出示co2或分。因此破羊水后孕妇羊水排出，不代表着给胎宝宝出示co2和营养物质的安全通道就终断了。实际上， 假如已邻近产期的孕妈妈出現了破羊水的状况，大约她必须花上一天(有时候乃至会更长)的時间，分娩的子宫收缩才会刚开始。

因此，到时没有必要惊慌地冲向医院门诊。这时候孕妈妈很有可能不用缩宫素的协助，绝大部分人要在二十四小时以内开展分娩。假如在孕35周到孕37周中间的 孕妈妈发生了破羊水，医师会想办法让小宝宝提早生出去，尽管算作早产儿，但这时候胎宝宝的肺脏早已生长发育完善，分娩后能够成功生存。总而言之，破羊水并沒有那麼恐怖，但你务必 很高度重视，立即到医院就可以了。

传说故事5：剖腹产有利于修复身材 错

追求美丽是女人的天性。也因而，一些孕妈妈在考虑到生产制造时也没忘记考虑到身型难题。“听说剖腹产髋骨不容易增大，能够维持身材。”它是许多 孕妈妈挑选剖腹产 的原因。但这类叫法并有误。由于当然分娩后，髋骨的骨节都是会当然修复到以前的情况，因此从骨关节病的视角而言，这类叫法是毫无根据的。

从休重的视角而言，生完孩子身材的修复情况彻底在于你临产前的健康状况。假如你本来就超过正常体重，生完孩子你的休重一般还会继续提升大量，并且难以减去。假如你的休重归属于一切正常范畴，适度的健身运动就可协助你一直在短期内内恢复过来。

客观事实是，剖腹产后人体情况反倒会比当然分娩更为慢地修复。这是由于剖腹产后一般必须卧床不起10天之上，而不象自然产那般第二天就可以下床主题活动，尽 早刚开始健身运动。并且，剖腹产也有很有可能危害奶水的代谢，而喂奶能够把怀孕期间存储在腹腔和屁股的人体脂肪转换为奶水，它是最有效的减肥瘦身对策。

传说故事6：用力不善会使产门撕破 对

在分娩的全过程中，的确会由于用力不善而使产门撕破的状况，当分娩开展到第二产程的情况下，胎儿头位的顶端能够看到时，助产师就会告知产妇不必太用力， 由于假如胎儿头位娩出太快，会阴处的肌肤很有可能就会出現撕破，因此要释放压力，在不应该用力的情况下释放压力，用几秒的時间喘喘气。在每一次子宫收缩来临时性，产妇要深深吸一口 气，随后往下用力屏息，直到子宫收缩进行。闭气用力时，要温和匀称地用劲，遵从助产师的具体指导，不然会导致会阴部和阴道内的比较严重裂伤。

90%的初产妇在分娩时都出現不一样水平的撕破伤，但绝大部分都归属于轻微，迅速就会痊愈的，不用担忧。即使在胎宝宝娩出的全过程中出現哪些风险情况，医师也会依据那时候的情况来开展侧切伤口，毫无疑问会合理避免撕破的造成。

传说故事7：分娩时大声吼叫能够缓解疼痛 错

有的人觉得在分娩疼痛时，大喊会舒适一些。实际上那样不是对的，分娩时切勿大声喊叫，由于那样既耗费精力，又会使肠道胀气，不好子宫扩大和胎宝宝 降低。因为产妇大声喊叫通常会吞进很多汽体，造成肠道腹胀，以致不可以一切正常进餐，随着脱干、恶心呕吐、排尿不畅等不好情况就会接踵而至。

传说故事8：产痛和月经痛一样，但更疼 错

产痛总体来说，是以子宫全身肌肉的收拢力主导，此外盆骨全身肌肉和将子宫固定不动在腹腔的肌腱也参于了“产痛”的产生。而月经痛大部分便是由于子宫的轻微收拢所造成的，因此从组成上而言。产痛和月经痛是不一样的。

因为个人的差别，每一个人对痛疼的承受能力和体会也不一样。在医药学痛疼指数值上，产痛仅次烫伤烧痛，排在第二位。据调查，针对分娩痛疼，约有44%的初产妇觉得疼痛难忍，乃至做到“痛苦不堪”的程度，这可能是和心理障碍相关。

也有些人感觉产痛实际上并沒有想像得那麼不可以承受，分娩时子宫一阵阵的收拢，产妇是会觉得一阵阵腹腔和腰底的涨痛不适感，这类痛疼大多数本不那麼严 重，假如从分娩刚开始就谈笑自若，稳定情绪，痛疼是彻底能够承受的。当痛疼做到一定水平，人体自身才会出去帮助，代谢出一种能降低疼痛感的生长激素。这就可以解 释，为何有些人生完孩子追忆时感觉不那麼无法忍受了。

传说故事9：吃蓖麻油炒蛋能够加速分娩过程 对

尽管听起来这一方式 有点儿“土”，还有点儿难以置信，但它是确实，许多 医院门诊都把它当做小偏方应用，并且相关科学研究也早已确认，蓖麻油炒蛋的确具备助产专业的功效。

蓖麻油炒蛋这类引产手术餐能推动子宫颈完善，可能是蓖麻油的特异性成份蓖麻酸与鸡蛋黄中的开不饱和脂肪酸，在高溫下转化成花生四烯酸，花生四烯酸是前列环素的底 物，可推动前列环素生成。而前列环素可立即危害子宫收拢，并能更改子宫颈的结蹄构造，使子宫颈变松，进而加快子宫颈的完善，造成子宫收拢、子宫口扩 张、分娩起动。

因而，孕妈妈们应当掌握这种內容的，不可以让这种不正确的传说故事危害了产妇的辨别，应当恰当的看待这种事儿。