优生优育有哪些注意事项

从科学优生优育的角度出发，实现优生是每位父母都需要完成的义务，实现优生优生优育不是一件容易的事情，需要做好多准备工作和注意事项。

1.怀孕前脾气暴躁是优生优育的大患

>　　身体处在生理学规律低谷期或低谷与活跃期临界值日时，身体易疲惫，并心态不稳、办事高效率低、专注力无法集中化或记忆减退、判断能力降低。另外，身体免疫力下降，易被病原菌侵犯，感柒病症的概率扩大。

2.优生优育应当选择有效当季自然环境

挑选怀孕机会还要留意自然环境、心理障碍。我国古代对怀孕时彼此的心态和自然环境都很高度重视，强调在气温冰冷、雷雨交加、狂风暴雨，或是是彼此情绪不佳、忧伤凄凉、惊惧痛楚之时，均不利怀孕。

3.怀孕时间和优生优育密切相关

夏秋之交平均气温适合，绕开了病毒感染时兴、病症爆发的时节。这时有丰富多彩的食品类可使孕妈妈获得最充裕的营养成分并储备于身体，以防止妊娠初期孕吐反应所导致的营养成分耗损，有利于胎儿初期脑部发育。到妊娠中、末期恰逢春天，怡人的自然环境十分有益于宝宝胎教。

4.纵欲过度对优生优育不好

优生优育是每一个家中的期待和义务，而优生优育的义务，义不容辞地落入了夫妇的身上。针对老公来讲，男性精子的总数和品质是优生的重要因素，因此男性精子被称作优生优育之本。

5.认清身旁优生优育错误观念再孕期

根据对已创造过小孩的城镇夫妻开展调研，大家发觉青年人夫妻的一些意识和个人行为对子孙后代的身体素养危害非常大。

6.重视日常生活关键点有益于优生优育

准备做父亲、母亲的大家，如果有抽烟、喝酒的习惯性应当要戒除了。烟草中的化合物会立即限定胎儿的生长发育，降低胎儿体细胞包含大脑神经的总数。酒在妊娠的一切阶段，无论是多少都对胎儿有影响。

7.头胎人工流产是优生优育的大患

临床医学发觉，头胎作人工流产的人，可让她之后产生不断小产、早产儿、内出血、宝宝体质虚弱的风险。临床医学还发觉，头胎作人工流产的人。

8.优生优育：先做检查后“造娃”

育龄妇女在方案孕期之初最好是到医院门诊或是计划生育单位的优生优育医院门诊去做技术专业的评测和资询。这种评测和资询包含了妇产科学、细胞生物学、预防医学、环境生态工程、药理学及其人体生物学等行业。