怎样避免不利于孕期的因素

伴随着社会发展的发展，大家针对基因遗传因素、自然环境因素及其二者相互功效的因素对宝宝发育的影响掌握得愈来愈多，因此对小孩的身心健康及体质拥有高些的希望和规定。而今日科技进步的发展趋势，大家有可能运用一些因素来提升胎宝宝的品质或操纵一些因素来防止宝宝发育缺点的产生，以做到优生优育的目地。因此，准备孕期时，应当挑选最好受孕时间。

何时孕期最好是

>　　最好生育年龄女士为25-28岁，男士为25-三十五岁。

在最好生育年龄受孕，精卵的品质不错，方案受孕非常容易取得成功，孕妇难产的机遇相对性少，有益于下一代身心健康素养的提升。由于这一阶段是双方生殖力更为充沛的环节。

最好受孕时节，许多专家学者提议夏秋之交受孕较为适合。

由于那样妊娠反应环节恰逢秋天，绕开炎夏对胃口的影响。且蔬菜水果、瓜果蔬菜供货齐备，非常容易提升营养成分，调整胃口；当进到宜感荨麻疹、流行性感冒的冬天时，孕期已达中后期，对胎宝宝人体器官生长发育的影响已降低，4周孕妇分娩时是风景秀丽的春末夏初，有益于新生婴儿融入外部自然环境，进而能优良的成长发育。

如何防止不利怀孕的因素

不要在心态压抑感时受孕

由于精神实质精神紧张可刺激性影响孕妈生长激素代谢，使胎宝宝躁动不安，躁动不安而影响成长发育，造成小产和畸形胎儿。

不要在蜜月旅行时受孕

由于结婚蜜月旅行时精力耗费过大，纵欲过度，会影响精卵品质及在孑宫胚胎着床的自然环境，减少受孕品质，进而不利优生优育。

有一些急性传染病接触症者延期孕期

如接触了亚急性传染性肝炎、流行性腮腺炎、流行性感冒等病人，应优先查验，清除受染后再孕期。由于这种病毒感染都能够根据胚胎，感柒胎宝宝，导致出生缺陷。此外确立有胎儿畸形功效的病原菌如风疹病毒、风疹病毒、弓形虫、单纯性疱疹病毒感染等感柒，应医治治愈后怀孕。

尽量减少大龄受孕

三十五岁之上女性产生染色体畸变而造成畸形婴儿的占比呈逐提高的发展趋势，因而女性怀孕生育的最好年纪是24—三十岁。

防止欠佳物理化学因素的影响

长期性接触一些自然环境胎儿畸形因素，如长期服用一些有胎儿畸形趋向的药品或因为岗位缘故长期性接触铝、铬、苯、砷、胺等化合物；长期性接触X-放射线、噪声、高溫、磁场、电磁波辐射等，准备怀孕应断药或摆脱一段时间再受孕。

方案孕期提早三个月戒烟酒

酒烟对体细胞和胚胎发育过程的欠佳影响以被普遍认可。烟中带有烟焦油、一氧化碳、烟焦油等多种多样有毒物质，这种化学物质对身体健康都是有影响，对男性精子的影响也很显著。孕期吸二手烟，可使孑宫及胚胎血管收缩，影响宝宝发育。