运动可降低女性孕期糖尿病风险
2020-08-11 21:19:06 梦悠网
一项新的科学研究发现，在准备怀孕常常开展身体主题活动的女性发生孕期糖尿病的可能性较小，而准备怀孕看电视剧越大的女性，风险却非常大。
哈佛大学公共卫生服务学校的科学研究工作人员对报名参加“护理人员健康研究”的21765名女性开展了评定，这种女性在1990~一九九八年中间最少孕期一次，共发现了1428例孕期糖尿病。
在考虑到体质指数、饮食搭配和别的要素后，科学研究工作人员发现，身体主题活动抗压强度较大
的女性，其发生孕期糖尿病的可能性要比这些身体主题活动抗压强度最少的女性低23%。
发布在近期出版发行的《内科学文献》上的这一份调查报告称，慢跑但不开展运动过量的女性，其发生孕期糖尿病的可能性比这些迟缓散散步的女性低34%;每日慢跑三十分钟之上或爬15层室内楼梯，也可减少女性怀孕期间患上糖尿病的风险。
科学研究工作人员还发现，每星期看电视剧最少20钟头，而且运动量并不大的女性，其发生孕期糖尿病的可能性比每星期看电视剧低于2钟头，并常常健身运动的女性大2.3倍。
科学研究工作人员说，因为孕期糖尿病是引起II型糖尿病患者的风险源，因而这种发现注重了年青女性开展身体主题活动的必要性。
