禁欲几天精子质量最好 时间点别弄错

你知道男性为什么会有禁欲吗?禁欲对于准备怀孕的夫妻来说是很有帮助的，想要优生优育，就需要提高精子质量，这就是禁欲的好处了。

禁欲几日精子质量最好是

禁欲五天精子质量最好是。

与大部分女士每个月只造成一个卵细胞不一样，男士时时刻刻都是造成新的生长发育完善的精子。有关试验研究表明，男士在禁欲后的第五天，精子质量做到一个最好的情况。不难看出，适当禁欲，掌握好禁欲的時间，就能获得理想的精子。所以说，禁欲五天精子质量最好是。

禁欲几日精子质量最好是：怎么知道精子质量

精液量：一切正常标值范畴是2～6ml

精液量就是指每一次男人射精排出来的总数，一切正常的精液量是2～6ml，最少必须1.5～2ml。假如小于这一标值，就表明精液量有点儿少了，乃至可能是少精。自然，精液量也并并不是愈多愈好，假如精液量过多，必须清除是否心理扭曲的“多”。

精子相对密度：1ml1500万算一切正常

精子相对密度就是指企业容积内精子的总数。如今，精子相对密度能做到1ml1500万就早已算作一切正常了。殊不知，在三十年前，精子相对密度规定做到1ml6000万～两亿。“可以说，如今男士的生殖系统能力早已大大的衰退。这类衰退跟如今的自然环境及其大家的生活习惯不无关系。例如如今大家驾车的多了，行走的少了，长期坐着的人多了，健身运动少了。”

精子精子活动力：平行线前向健身运动精子要≥32%

精子的精子活动力一般分四级。0级指无主题活动的精子;1级指在原地不动主题活动的精子;2级为迟缓往前曲线图摆动的精子;三级为平行线往前摆动的精子;四级为迅速平行线往前摆动的精子。一般状况下，三级之上的精子，才有可能使卵细胞授精。要取得成功怀孕，一般规定三级精子再加四级精子的占比要超过32%。

精子存活率和畸型率：各自为58%之上和96%下列

精子的存活率也很重要。存活率一般 就是指在男人射精一小时内，具备主题活动能力的精子占比。一切正常的状况下，精子的存活率要在58%之上。一样，精子的畸型率也危害着精子的怀孕能力。精子畸型率在92%下列是一个较为理想化的指标值。

精液PH值：绝大多数平稳在7.1上下

精液ph酸碱度一切正常的状况下，绝大多数的精液PH值平稳在7.1上下。过高或过低都将会是由于有炎症。有炎症，当然也会危害怀孕。

精液色调：按时射精男士精液为奶白色

除此之外，精液的外型也必须高度重视。在一切正常状况下，如果是按时射精的男士，精液理应是奶白色的;假如较为长的時间沒有射精，精液的色调会呈浅黄色;假如精液的色调泛红，将会精液内带血;假如精液的色调黄黄的，很稠，则可能是有脓球了。

看完上述所说的内容，你了解禁欲的好处了吧，想要精子质量维持标准，就需要定期禁欲哦。