备孕知识：为什么3到4月份受孕好？有备孕打算的夫妻别错过！

为何3到4月份怀孕好？最好受孕期在什么时候？为何这两个时间范围最容易怀孕？春光明媚，地面容光焕发出蓬勃生机，知识每一年的3到4月份备孕的金子月来临，备孕注意事项有备孕准备的夫妻不容错过哦。

为何3到4月份怀孕好？

1、气侯适合

备孕注意事项:每一年的3到4月份是不温不火的时节，这个时候阳光照射较为充裕，假如在这个时节孕期，产期大约在12月份到1月份，全部怀孕期间阳光照射都较为充裕，有利于身体钙的消化吸收，对备孕孕妈妈和胎宝宝都好。

2、流行病毒较少

这一阶段流行性感冒病毒感染较少，尤其是呼吸系统传染性疾病和风疹病毒较为少，在刚怀孕的紧要关头，外部能有一个稳定的自然环境对防止畸形胎儿十分关键。

3、春天雄性荷尔蒙充沛

有句经典台词知识是那么说的，春天，春回大地，又来到小动物交配的季节~春天来到雄性荷尔蒙较为充沛的时节，从生理学上讲，这一阶段备孕更符合人体的自然法则。

一年之中，有两个最佳时机段，一个是时下3到4月期内，另一个便是7到八月份中间，有备孕准备的夫妻也要掌握好啦。此外，一天之中17点后19点中间，是男人精子总数和品质达到最好的時刻，标准容许的状况下，备孕期夫妻能把握这段时间更强。

想迅速备孕取得成功，除开在時间上掌握好之外，下列2点基础知识能早知协助也会挺大。

1、备孕时坚持不懈测排卵

备孕注意事项:卵细胞排出来后在身体生存的時间为1天上下，男性精子排出来后生存的時间为2到三天，精卵的取得成功融合才可以备孕取得成功，排卵期每个月只能一次，精确的把握排卵期时间有利于迅速取得成功怀起宝宝。

此外，假如把X，Y男性精子比成两位选手，Y男性精子的活力较短但跑得快，X男性精子活力相对性较长但跑的要慢，故对宝宝性別有希望的夫妻，适度调整行房于排卵日中间的日程安排還是有一定协助的。

2、备孕期饮食搭配别疏忽

为创造高品质宝宝，备孕期的夫妻在饮食搭配上丢三落四不可。像一些不健康的油炸食品最好是要戒除，多吃有营养成分的食材有益于提升精卵的品质。

助孕食物：

核桃仁，核桃仁微量元素成分丰富多彩，对人的大脑机构和人体新陈代谢都是有十分关键的功效。并且核桃仁还能益肾，健脑，锁精非常合适备孕期夫妻吃。

知识大黑豆，大黑豆有助于补充胶原蛋白，尤其是一些肾亏的女性，备孕期多吃些還是非常好的。此外，气血不足的女性可在备孕期常吃些阿胶红枣，体寒的女性可常饮红糖姜水来温宫。