备孕网之女性长期便秘治疗偏方
2020-05-28 02:15:41 梦悠网
备孕网说到睡醒后喝一杯凉的温开水，对严重便秘有挺大的功效，这是由于凉水进到胃里以后造成胃—肠子反射面，开始了肠子的肠蠕动。备孕知识煎蛋糕严重便秘时水份会被身体消化吸收，导致排便越来越又干又硬，喝凉开水就具备填补排便所不够的水份。
备孕网推荐之红薯牛乳
原材料：红薯、牛乳、白砂糖。
作法：
1.红薯削掉表皮后清洗切割成一小块。
2.把切完的红薯放进煮锅里，加少量水，刚未到红薯表层就可以，煮开。
3.红薯煮开后倒进牛奶煮沸。放进适量白砂糖搅拌就可以服用。
备孕网推荐之魔芋蜂蜜糊
原材料：魔芋、蜂蜜。
作法：
1.把魔芋用轧汁机轧出去汁，放进锅中用文火烹调湖状。
2.将魔芋糊放到器皿里，备孕知识时说道用性凉的蜂蜜调配，每日早上空肚一茶匙就可以。
原材料：香蕉、冰糖。
作法：
削皮香蕉2—三个，加冰糖适量，冷水炖熟服食。香蕉寒性，味甘，能清热解毒润肠通便，生津解渴。如果是芭蕉可连皮炖熟来吃。
