备孕知识：月经期间用热水袋暖肚子好不好？
2020-05-27 21:27:23 梦悠网
备孕知识：月经期间用热水袋来敷腹部是非常好的，不但能缓解痛经，还能推动血液循环系统，协助淤阻的积血迅速排出来，具有一定的散寒功效，因此经期用热水袋暖腹部是非常好的。
应用热水袋常见问题
1.一定要采用性价比高的热水袋，这一点十分关键。
2.在应用时先查验塞头是不是有密封圈，密封圈是不是损坏。
3.注水后一定要把气体排整洁，这一点很重要。 最好是热水袋一定每一年拆换。
4.如果是电热水袋得话在电池充电期内一定不必应用。
经期常见问题
1.禁止行房
经期女士一定不可以行房，由于经期部分的抵御病菌工作能力就有一定的降低，行房又极将会会造成 外部病菌大量地侵入，乃至上行侵及骨盆、双侧输卵管等，造成妇科病。
2.注意卫生
月经非常容易滋长病菌，因此经期要更为重视对部分的清理工作中。
3.饮食搭配留意
月经期间吃吃凉性的食材或是喝冷食，会危害孑宫的收拢，使月经排出来不畅，造成 经痛等难题。
4.不适合运动过量
月经期间并不是肯定严禁健身运动，但运动过量，如跳远、慢跑等要尽量减少，不然会加剧经期的不适感，如腰酸背疼，乃至造成经痛和月经紊乱。
5.不适合盆浴、去泡温泉
由于月经期间子宫口处在微开情况，以下身泡在水中，水里的病原菌可经阴道内上行进到宫腔内造成 发炎。
6.多歇息
充足歇息很重要,过度疲劳会造成 经期增加或者失血过多。
备孕知识之健康小贴士
月经期间用热水袋暖腹部怎么样本文就为大伙儿详细介绍到这儿，尽管经期应用热水袋非常好，但要留意假如你自身经量较为大得话最好不必应用热水袋，以防增加经量。
