备孕吧：生理期可以贴足贴吗 ？
2020-05-27 21:24:04 梦悠网
备孕吧：生理期究竟能否贴足贴，還是需看个人情况而定，假如你自身月经量较为大得话，贴足贴能够活血化淤，将会会导致月经量更大，因此不宜。备孕计划：假如你自身月经量较为少得话，贴足贴能够活血化淤疏经通脉，而且排出来身体的一些瘀阻，对人体是有益处的，因此自身月经量较为少得话是能够贴足贴的。
足贴操作方法
1.清理足部，开水足道为好。
2.将足贴有透出气孔的一侧紧靠于脚底用胶带固定不动。
3.平躺着或侧睡，贴敷8小时后取下。
生理期常见问题
1.禁止行房
经期女士一定不可以行房，由于经期部分的抵御病菌工作能力就有一定的降低，行房又极将会会导致外部病菌大量地侵入，乃至上行侵及骨盆、双侧输卵管等，造成妇科病。
2.注意卫生
月经非常容易滋长病菌，因此经期要更为重视对部分的清理工作中。
3.饮食搭配留意
月经期间吃吃凉性的食材或是喝冷食，会危害孑宫的收拢，使月经排出来不畅，导致经痛等难题。
4.不适合运动过量
备孕计划：月经期间并不是肯定严禁健身运动，但运动过量，如跳远、慢跑等要尽量减少，不然会加剧经期的不适感，如腰酸背疼，乃至造成经痛和月经紊乱。
5.不适合盆浴、去泡温泉
由于月经期间子宫口处在微开情况，以下身泡在水中，水里的病原菌可经阴道内上行进到宫腔内导致发炎。
备孕吧的健康小贴士
生理期能够贴足贴吗本文就为大伙儿详细介绍到这儿，足贴这类保健用品并并不是任何人都合适用的，在应用前一定要先剖析一下本身状况适不宜贴哦!
