异地恋真的累怎么办？如何缓解？

异地恋真累怎么办，异地恋难还是考验情侣。异地恋真的累，如果双方对感情不信任，异地恋就会失败。很多人对异地恋会觉得心累，那么异地恋真累怎么办?

异地恋和异地恋有风险。例如，如果你看不见或触摸它，你很容易因为孤独和不信任而疏远。当异地恋的男朋友说他累了，他一定受够了。这表明他无法忍受你的个性和态度，也就是说，你的行为无法接受，或者你们两个在一起。他的感情太平淡了，无法坚持下去。

举个例子：说你很厉害或者你很黏人，总是发一些无聊的话题，甚至在这吃饭睡觉娱乐的时候给他发消息打电话。他不太喜欢接受你这种行为，就慢慢不愿意忍，觉得很尴尬。

可以用一个异地恋"无力感"来概括。

我不知道该说什么，想念对方却不在身边，吵架时又不知道怎么安慰。这种无力感让你觉得自己很有力量，但却没有力量。

一.沟通无力感

异地恋经常拿着手机语音视频聊天，但时间长了就会变得乏味无聊。

1.聊天变成问候，早安晚安。

2.对方不主动找你聊天，也不主动找话题。

3.经常不知道怎么回复。

在异地恋中，这些都是很常见的情况，但随着时间的推移，有些人会觉得ta不爱了吗?

两个人健康可持续的聊天方式在异地恋中应该是：分享事情+情绪

生活中的一些事情以分享生活中的一些事情。然后加上你自己的一些描述和感受。

例如：我今天去买蔬菜，看到一个祖父。在路边卖蔬菜，旁边有一只小狗。但这只狗很好，一直在爷爷旁边，一动不动。

(从而拓展狗的忠诚，包括与人之间的感情)

最主要的是把自己遇到什么好玩的，带着一颗分享的心.与对方分享有趣的事情，

这样自然不缺话题，而且，无限。

总而言之，为了让异地恋更加友谊，你应该让对方了解你的生活，走进你的生活。

二.达到情绪同步

比如今天遇到开心的事，或者发生了什么有趣的事，马上和对方分享这种开心的情绪，让对方感受到你开心的情绪，和你同步。在人与人的聊天中，情绪的重要性大于话题，尤其是异地/异地恋。

例如：对方告诉你今天考试不及格，感觉很沮丧，你想到的是第一时间安慰她。

但是你可以这么说，效果会更好。

事实上，我感觉到了。特别是在当今社会。进取是最重要的，调查并不重要，但只要你有进取心，无论你走到哪里，你都不会遭受损失，曾经我也是。考试很糟糕，但我的朋友从来没有放弃过我，他们不会因为我的考试不好而瞧不起我，更多的人会鼓励我。(让他觉得你有过类似的经历)

通过这种方式，双方都建立了这种情绪反馈的沟通模式，会让你们之间的聊天有情绪波动，仿佛一起经历了一件非常愉快的事情。

三.做自己是最好的状态。

既然选择了异地恋，就要勇于承担一定的风险，不要害怕被分手，因为异地恋本来就是不确定的，只要你心理坚持，能在一起就够了。其次就是不要太把爱当回事，如果你把爱当作工作来做，那你就永远做不好，因为你在爱的过程中总是小心翼翼，患得患失，生怕哪天会失去，那么这样的坏情绪会给对方带来更大的压力。

做好自己，保持初心，把爱情当游戏，真正的投入，引导对方进入你的生活，那么两个人才会相处的更愉快，相处的更愉快，那么什么都不是问题。

最后给出几个关于异地恋的建议：

1.由于异地恋不见面就像一道菜缺乏调味剂，无法升华你们的感情，以组织定期见面。

2、要相互建立信任，由于异地恋中存有许多猜忌和不信任。例如总有一方比较优秀，那麼你会担心他身旁有异性，你会担心她在感情上出轨，你会更担心哪一天它离你而去，那麼你要相信另一方也要让另一方相信你。

3.共同策划一次旅行，一起养宠物，一起玩游戏，一起睡觉等未知世界。

4.找到更多两个人的共同点，尤其是在异地恋中。彼此的生活习惯。周围的圈子是不同的，不能融合，所以你必须找到自己的共同点，在共同点上发出共鸣。

5.特别是在异地恋中，谈恋爱太久并不是一件好事。异地恋真的累，越快结束3年比较长越好。